投稿者「YUKARI」のアーカイブ

眠る前の習慣を実践します！☆

こんにちは、河口友香里(ゆかり)です！☆

眠る直前に習慣化すべきことは、「欲しい未来や目標についてイメージする」です！☆

眠りに落ちる前の時間が、実現にとても効果的です！

朝起きた時の状態も、同じように、とても効果的です。

詳しいことは、また今度書きます！☆

何度でも挑戦！

4:00に起きます！☆

また書きます！☆

2025/03/25　20:34

日記を書いてきます！☆読んだ本。

こんにちは！河口友香里(ゆかり)です！☆

日記を書いてきます！

今日は、本を5冊、読んでいました！

少しずつ、です！

ゆっくり、ほんの数ページずつ読みました！☆

とても、面白かったです！☆

金持ち父さん、は、2005年に読んでいましたが、最近、またすごく気になっていたので、また買いました！☆

古本です！☆

いろいろ調べながら読むので、ゆっくりです！☆

それから、「何でも書くノート」を作って、いろいろ書いてました！☆

何でも書くノート、で、ブレインダンプもしました！☆

ブレインダンプは、たまにします！

どこか、自分で気付けない、様々なところから言葉が出てきて、さらに、ブレインダンプをした後に、いろんなところから答えがやってきます！☆

ブレインダンプは、とてもおすすめです！☆

日記、書いてきます！

また書きます！☆

2025/03/25　18:24！

追記

本は、自分の学びや成長度合いによって、初回に読んだ時と印象が変わったり、見解や知識が深まった中で読めるので、昔読んだ本をまた読んでみたいと思っています。

2005年に日本語の本で、金持ち父さんを読みましたが、今回また読めることをとてもうれしく思っています。

また、初めて読んだ時のような「大きな衝撃」を受け、「自分が何であるか」ということを深く考え、ものすごく充実した時間を受け取ることができるのだと考えています。

2025/03/25　18:35

＜今日のスピリチュアル＞

明るさを取り戻す。

現実的な繋がり、を大切にする。

目に見えない世界についての学びは深められた。

宇宙全体で、よく繋がっているということを、この後知っていくが、よく分かっている方は、先へと進む。

どこにでも、サインやメッセージはある。

見落とさないようにする。

2025/03/25　8:31

＜今日の占い＞

大きな変化が訪れる。

変革の時期。

変化・成長していくので、自分自身の動きをよく見守る。

いろいろなことを見落としがちになるので、注意する。

これまで培ってきた自分を大切にし、忘れないようにする。

2025/03/25　8:27

おはようございます！☆2025/03/25

こんにちは、河口友香里(ゆかり)です！☆

寝坊しました！

「一度目で成功！」と思って、4:00に起きようと思っていたのですが、大幅に寝坊して、7:00頃起きました！

アラームや時間の「キリトリ」はされています！☆

全く聴こえませんでした！☆

ところで、春になり、冬の間に溜め込んだ様々な疲れや感情が、季節の変わり目と共に出てくる時期です！☆

「浄化」に積極的に取り組まれて、体を楽にされて下さい。

ヒーリングや、デトックスなどです！☆

山菜やハーブ、ハーブティー、香辛料、スパイスなどがよく効きます。

水分を多めにとって、よく眠って、気分の変調にも対応して行きましょう！☆

体調を崩しやすい時期なので、体調管理をしっかりとしていきましょう！☆

また書きます☆

この後は、日記とサプリメントです！☆

2025/03/25　8:15！

「時間のデザイン」の64ページを読んでいます！☆

こんにちは！河口友香里(ゆかり)です！☆

日記は書いてきました！

スピリチュアルのことを全然書けないので、あまり触れませんが、64ページということで、64が出ました！☆

ここでは、M64の黒目銀河、ということでメッセージです！☆

記事タイトルの件、しばらく前に本屋さんで、「時間のデザイン」を見つけました！☆

「経営者は4時起き」が、自分たちの重要なキーワードなので、また早朝に起きる生活に戻そうと考えています！☆

「時間のデザイン」を、毎日少しずつ読んでいます。

「とってもエキサイティング！」です！☆

とても刺激的で、読んでいて、ワクワクします！

「時間のデザイン」の本で、自分と同じように、エキサイティングになる方は、目標があって、モチベーションが高くて、やりたいことがいっぱいあって、どんな自分になりたいか？が、明確な方だと思います！☆

自分は、もっと「いろんなことができる自分」になりたいので、積み上げをして、未来から逆算して、「未来そうなっているために、今すべきこと」を、毎日の課題として、取り組みます！☆

自分のヴィジョンは明るく大きなものなので、みなさん、ご一緒に駆け上がって行きましょう！☆

また書きます！☆

2025/03/24　19:42！