こんにちは！河口友香里(ゆかり)です☆

4:00に起きました！

その後、朝の予定を考えてる内に、30分寝ていました！☆

今朝の予定です！↓

・朝の予定を書く

・朝の占い
・体重計る

・ダイエット日誌に体重を記録

・朝の占い

・ブログ投稿
・日記

・朝の占い

・朝の1曲を聴く

・ローズヒップ&ハイビスカスティーを飲む

・ヒーリング5分

・ワーキングメモリのタスクを書く

・雑炊を食べる
・計画を立てる
・各目標設定をする

・目標を書く

・トレーニング10分

・エクササイズ

・ダンベルトレーニング

・ストレッチ
・ブログ投稿
・ヴィジュアライゼーション

・アファメーションリストを書く

・アファメーション

・インカンテーションの内容を決める

・インカンテーション
・ブログ投稿
・朝の問い
・X投稿　朝のやつ

・ブログ投稿
・仕事ココナラさん　出品
・ココナラさん　施策書く

・ココナラブログに1記事書く
・ココナラさん　施策
・読書
・本を1冊読み終える　新書とか
・英語の勉強
・英語のサイト更新

・ブログ投稿　英語サイトについて
・ブログ投稿　交流会について
・今日の占い　ブログに書く
・今日のスピリチュアル　ブログに書く

・サプリメントを飲む

・雑炊についてブログに投稿する

今日も1日はりきって参りましょうー！☆

2025/03/26　4:56