こんにちは！河口友香里(ゆかり)です！☆

インカンテーションまで、しました！

最近、変化が続いていましたが、やっぱり大きく変化したと感じています。

特に、ブログ投稿を継続して取り組んでいることが、自分自身の行動に大きく良い影響を与えています！☆

読書もできるようになりましたし、1日をより有効活用できるようになりました！☆

最近は、7時間くらい寝ないと、睡眠が足りない状態で、7:00頃に起きていました！☆

今日は、もう、結構行動しました！

トレーニングもして、気分爽快です！☆

朝の一連の流れは、自分にとって、外せない項目ばかりなので、全部やります！☆

この後、9:30くらいまで、朝の予定をやります！☆

また書きます！☆

2025/03/26　7:42