こんにちは！河口友香里(ゆかり)です！☆

日記を書いてきます！☆

日記は、

・思ったこと

・気づいたこと

・考え

・目標

・想い

・感情

・何かの記録

・本心

など、を書いています！☆

毎朝、起きたらすぐに日記を書いて、昼間も夜も、何か気付いた時によく書くようにしています！☆

特に、本心は、掘り下げないと、自分自身で何を考えているか、わからないものなので、「本当に思っていること」をよく書くようにしています！

日記があると、とても楽です！☆

自分は、様々なノートを持っていて、使い分けをしています！☆

今度、ご紹介します！

日記を、忘れずに書いてきます！☆

また書きます！☆

2025/03/24　19:21

追記

日記は、感情の吐き出し先です。

怒りや悲しみなどの感情を、ノートにぶつけます。

感情は、抑圧しない方がいいので、その都度吐き出した方が良いです！☆

2025/03/24　19:24